# 足裏シートで毒素を排出できるという説

> 足の裏にシートを貼ると、重金属などの毒素が体から出て、病気も良くなるとする説です。アメリカでは「Kinoki」という足裏シートの広告をめぐり、連邦取引委員会（FTC）とニュージャージー州が販売業者を訴えました。

- 種類: デマ・誤情報
- 分類: 医療・健康
- タグ: 代替医療、デトックス
- 別名: 足裏デトックス、樹液シート排毒
- 更新日: 2026-11-02
- URL: https://inboucheck.jp/health/detox-foot-pads

## 主張と判定

### 「Kinokiの足裏シートで重金属や毒素が抜けることは、科学的に証明されている」→ 根拠なし

米連邦取引委員会（FTC）はKinokiの販売業者を訴えました。訴状によると、広告は「独立した研究で毒素の除去が証明された」とうたっていましたが、FTCはその裏付けがないと主張しています。ニュージャージー州も2008年、広告が示す臨床試験や研究の根拠が足りないとして、販売業者を訴えました。どちらも当局の訴えで、シートの効果を臨床試験で調べて否定した研究ではありません。一方で、毒素が抜けることを、比べる群を置いて確かめた試験も見つかりません。科学的に証明されているとは言えません。

出典: [Complaint for Permanent Injunction and Other Equitable Relief with Exhibits A–B](https://search.ftc.gov/sites/default/files/documents/cases/2009/01/090128xactacmpt.pdf)、[State Files Suit Against Lakewood-Based Sellers of Kinoki Detox Foot Pads](https://www.nj.gov/oag/newsreleases08/pr20081211c.html)

参照用URL: https://inboucheck.jp/health/detox-foot-pads#claim-remove-toxins

### 「Kinokiの販売業者に、販売などを禁じる民事の和解命令が出た」→ 事実

事実です。2010年10月28日付の和解命令は、対象の業者に、サプリメント、食品、医薬品、医療機器を売ることなどを禁じています。ただし命令の本文には、争点を裁判で最後まで審理していないことと、被告が裁判所の管轄に関する点以外の訴えの内容を認めも否定もしていないことが書かれています。販売が禁じられたことは、シートの効き目を科学的に調べた結果ではありません。

出典: [Stipulated Final Judgment and Order for Injunctive and Other Equitable Relief As To Defendants Xacta 3000, Inc. and Yehuda Levin](https://search.ftc.gov/sites/default/files/documents/cases/2010/11/101104xactaorder.pdf)

参照用URL: https://inboucheck.jp/health/detox-foot-pads#claim-civil-settlement-order

## 事実関係

- FTCの訴状に付けられた広告には、毛髪に含まれる元素を分析したという図や、アルミニウムや鉛などが何％減ったという数字が載っていました。（[出典: Complaint for Permanent Injunction and Other Equitable Relief with Exhibits A–B](https://search.ftc.gov/sites/default/files/documents/cases/2009/01/090128xactacmpt.pdf)）
- 訴状は当局の言い分で、和解命令は当事者が合意した法的な措置です。どちらも医学の研究ではありません。（[出典: Complaint for Permanent Injunction and Other Equitable Relief with Exhibits A–B](https://search.ftc.gov/sites/default/files/documents/cases/2009/01/090128xactacmpt.pdf)） （[出典: Stipulated Final Judgment and Order for Injunctive and Other Equitable Relief As To Defendants Xacta 3000, Inc. and Yehuda Levin](https://search.ftc.gov/sites/default/files/documents/cases/2010/11/101104xactaorder.pdf)）
- 重い金属中毒などのときに、医師が必要と判断して行う「キレート療法」という治療があります。市販の「デトックス」商品とは別のものです。（[出典: “Detoxes” and “Cleanses”: What You Need To Know](https://www.nccih.nih.gov/health/detoxes-and-cleanses-what-you-need-to-know)）

## 見分けるポイント

- どの毒素が体の中でどれだけ減ったのか、何と比べて、どう測ったのかが書かれているか。グラフや数字が載っていても、測り方が正しいとは限りません。
- 使ったあとのシートの色が変わったことを、毒素が出た証拠のように語っていないか。色の変化だけでは、何がどれだけ出たかは分かりません。
- 使ったシートから見つかった物質が、もともとシートに入っていたものや、外から付いたものではないか。
- 足が気持ちよい、よく休めたという感覚を、重金属が出た、病気が良くなったという話にすり替えていないか。

## 出典

- [nccih-detox] 【公的機関の発表・報告書】“Detoxes” and “Cleanses”: What You Need To Know（米国立補完統合衛生センター（NCCIH）） https://www.nccih.nih.gov/health/detoxes-and-cleanses-what-you-need-to-know
- [ftc-complaint] 【公的機関の発表・報告書】Complaint for Permanent Injunction and Other Equitable Relief with Exhibits A–B（米連邦取引委員会（FTC）） https://search.ftc.gov/sites/default/files/documents/cases/2009/01/090128xactacmpt.pdf
- [xacta-order] 【判決・決定】Stipulated Final Judgment and Order for Injunctive and Other Equitable Relief As To Defendants Xacta 3000, Inc. and Yehuda Levin（米ニュージャージー地区連邦地方裁判所） https://search.ftc.gov/sites/default/files/documents/cases/2010/11/101104xactaorder.pdf
- [nj-complaint-record] 【公的機関の発表・報告書】State Files Suit Against Lakewood-Based Sellers of Kinoki Detox Foot Pads（ニュージャージー州司法長官室・消費者保護局） https://www.nj.gov/oag/newsreleases08/pr20081211c.html